Это состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессовыми ситуациями в жизни, реализовывать свой потенциал, успешно учиться и работать, а также вносить вклад в жизнь общества.
Защитные факторы также возникают на протяжении всей жизни человека и способствуют укреплению психической устойчивости. К таким факторам относятся наши индивидуальные социальные и эмоциональные навыки и качества, а также опыт позитивного социального взаимодействия, качественное образование, достойная работа, проживание в безопасном районе, сплоченность местной общины и многое другое.
генеральный директор компании
Узнайте, как поддерживать психологическое благополучие и продолжать развиваться после 40 лет. Поддерживайте высокий уровень энергии и жизненный тонус, чтобы достичь счастливой и фулфильной жизни.
Расширение прав и возможностей для верховенства права и избегать участия во всех формах насилия и преступности. Положительная приверженность ценностям и обязанностям, основанным на правах человека.
Личностный психолог – это специалист, который занимается изучением личности человека и ее развитием. Он помогает людям понять себя и свои потребности, а также научиться управлять своими эмоциями, мыслями и поведением.
За операцией на гипоспадию вы можете обратиться в Московский центр урологии и генитальной хирургии.
Психическое здоровье не сводится к отсутствию психических расстройств. Оно представляет собой индивидуальный для каждого человека непрерывный континуум, в рамках которого человек сталкивается с комплексом факторов разной степени сложности и испытывает разный уровень стресса, что приводит к очень разным для каждого индивида потенциальным социальным и клиническим последствиям.
Нарушения психического здоровья – это собирательное понятие, охватывающее психические расстройства, различные виды психосоциальной инвалидности, а также прочие психические патологические состояния, сопряженные со значительным дистрессом, функциональными нарушениями или риском самоповреждения. Как правило, лица с нарушениями психического здоровья чаще испытывают более низкий уровень психического благополучия, хотя возможны и исключения.
По статистике расстройствам пищевого поведения подвержены около 8 % женщин и 2 % мужчин в течение их жизни. РПП подвержены различные группы населения, независимо от пола, возраста или социального статуса. Но чаще всего они формируются в подростковом или детском возрасте. Несвоевременное лечение или игнорирование РПП может привести к серьезным проблемам со здоровьем, связанным с недостатком питательных веществ.
Психолог и клиент работают один на один. В ходе работы специалист может использовать вспомогательные материалы, различные техники, методики и упражнения, может давать домашние задания.
Групповая психотерапия — это регулярные встречи людей, объединенных общей темой или проблемой, а также просто желающих получить психологическую поддержку. Собрания проходят под руководством психолога.
Психологическое консультирование по вопросам брака, супружеских отношений (диагностика, коррекция, профилактика); психологическая помощь семье при разводах; консультирование, диагностика, профилактика и коррекция детско-родительских отношений.
Семейному психологу необходимо выявить индивидуальные причины семейных дисгармоний и нарушений и при оказании адекватной помощи содействовать устранению этих причин в конкретных случаях.
Медитация помогает установить диалог с самим собой, избавиться от внутренних конфликтов и противоречий, достичь гармонии со всеми гранями своей личности. Мы начинаем больше ценить себя, относиться с заботой к своему эмоциональному и физическому состоянию. Развивает эмпатию. Медитативные практики способствуют развитию эмоционального интеллекта — помогают лучше осознавать свои чувства, понимать настроение других людей.
Телетерапия также может быть использована для предоставления терапии людям, которые не могут получить доступ к традиционной очной терапии. Например, люди, служащие в армии или находящиеся в отдаленном месте, могут не иметь доступа к местным терапевтическим услугам. Телетерапия также может быть использована для терапии людей, страдающих социальной тревожностью или другими заболеваниями, из-за которых им трудно покидать свой дом.
Одна из целей начальных этапов терапии – снизить тревогу и беспокойство. На этом этапе онлайн-консультирование – действенный способ психологической помощи. Тестирование групп студентов при помощи широко используемого в психологии опросника “Состояния и свойства тревожности” показало эффективность лечения тревожных расстройств при помощи терапии.
Сострадание вызывает чувство сочувствия, озабоченности или жалости к тому, что переживают другие люди. Эмоциональный отклик.
Честность – это способность личности выражать свою истинную позицию (мысли), говорить истину при любых обстоятельствах. Человек, обладающий честностью, умеет признавать свою вину, способный избегать лжи, недомолвки в суждениях в момент общения с другими.
Опыт и знания наставника, относительно которых строятся отношения наставничества, могут касаться как особой профессиональной тематики, так и широкого круга вопросов личного развития.
Межличностные отношения, в которых стороны (два или более человека) совместно работают над достижением общей цели или взаимно дополнительных целей, проявляя чувствительность к потребностям друг друга.
Менеджер по маркетингу
Учитель и дизайнер
Совместная деятельность, результатом которой является выгода для всех сторон-участников, называется сотрудничество. Термин происходит из английского и латыни от слова “коллаборация”. В психологии так называют ситуацию, когда стороны учитывают свои потребности, интересы и проблемы.
Благодаря своим знаниям и навыку поможем найти и пересмотретьте факторы вашей жизни, которые вызывают негативные эмоции и дискомфорт, и примириться с ними.